Proč běhat a že začít lze v každém věku, na co si dát pozor při nákupu běžeckých bot, jak si vybírat oblečení... a co městský běžec zvlášť ocení - jak se skamarádit s chlupáčem.
Běžecký vzkazovník: dejte k dobru svoje zkušenosti s něčím nebo někým, pochlubte se kde a kdy jste si něco pěkného či levného na běhání koupili, vyjádřete se ke stránkám ...
Vše co se na těchto stránkách dočtete jsou články z časopisů, úryvky z knížek a mé zkušenosti. Byly použity ukázky z knihy Emila Dostála "Běh pro zdraví", dále materiály z MF DNES a časopisu Runner's World. Předem upozorňuji, že se jako běžec-nadšenec zříkám jakékoli odpovědnosti za škody, které vzniknou používáním rad a informací z tohoto dokumentu a že tyto stránky byly vytvořeny pouze pro zábavu a nezávaznou výměnu informací. Psal jsem je pro běžce, kteří běhají pro radost a potěšení...
& & &
Tyto jsou vytvářeny pod operačním systémem Linux a Windows v programech XEmacs, Gimp a Perl.
